關節炎患者更容易在潮濕的日子感覺疼痛

關節炎患者更容易在潮濕的日子感覺疼痛

英國研究人員發現，關節炎等慢性疼痛患者更容易在潮濕、風大的日子感覺疼痛。

曼徹斯特大學研究人員2016年全年從英國各地招募1.3萬余名患者，經由手機定位獲取研究對象當地天氣信息，發現患者在伴隨低氣壓的潮濕天和刮風天疼痛加劇的幾率比平時增加大約20%。

不清楚天氣變化如何影響疼痛，了解天氣與疼痛關聯后，或許可以作“疼痛預報”，幫助患者更合理地安排活動。

在生活中，如果你身邊有風濕病人，就會發現他們總是比天氣預報更加準確的了解氣候的變化。在下雨前夕，腿上的疼痛A明顯的癥狀，而這時候也是潮濕悶熱最明顯的時候，往往在下雨前，地板上就會出現一道道的水痕，凌亂又潮濕。

在伴隨低氣壓的潮濕天疼痛更加明顯，那可可從室內防潮開始做起，除濕機就是最好的解決方法。

打開除濕機，設定濕度，關閉門窗，進行適當的除濕，從而降低室內整體環境空氣濕度，讓室內徹底告別潮濕，也許風濕關節的疼痛也會得到緩解和預防。

風濕性關節炎患者在日常生活中應注意以下幾點：

1.居住的房屋應通風、向陽，保持空氣新鮮，室內潮濕時，通過除濕機來保持干爽。

2.晚間洗腳，促使下肢血流通暢。

3.天熱出汗時避免電風扇直吹，睡眠時不要貪涼，室內空氣應流通，但不要睡在穿堂風處。